Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 47,41g | Karb: 118,90g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: ВкусВилл Баклажаны Фаршированные Сыром , Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Микоян Колбаса Куриная, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|