Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 86,12g | Karb: 123,72g.
Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Camembert, Pflanzenöl, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Hirtenkäse Leicht , Zucchini, Zitronensaft, Rote Zwiebeln, TiP Kabeljaufilet. Makan Malam: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Butterkäse, Harry Weizenmischbrot, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken, Camembert, Butter, Aldi Kochschinken, Harry Weizenmischbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FordPrefect16
|