Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
451 kkal
|
Lemak: 13,60g | Prot: 12,76g | Karb: 64,32g.
Makan Pagi: Капучино (Обезжиренное), Twix Twix Солёная Карамель. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Olimp Sport Nutrition BCAA. lagi...
|
Memperoleh 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|