Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 104,19g | Prot: 77,24g | Karb: 222,51g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Зеленый Лук, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Вишня , Клубника. Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|