Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 65,17g | Karb: 221,15g.
Makan Pagi: Snickers Creamy Peanut Butter, АТБ Банан, Савушкин Творог 9%. Makan Siang: Мёд, Яблоко Семеринка, Приготовленная Морковь, Куриная Печень, АТБ Гречка Отварная. Makan Malam: Ферма Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Малина, Смородина Красная. Camilan/Lainnya: Milka Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yan.vik
|