Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 117,50g | Karb: 116,57g.
Makan Pagi: Meller Солёная Карамель , Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо, Яблоко. Makan Malam: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 1%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Parmalat Молоко 0,5%, Диадар Отруби Пшеничные , Meller Солёная Карамель , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystaal_
|