Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
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54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1190 kkal
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Lemak: 43,64g | Prot: 67,55g | Karb: 130,54g.
Makan Pagi: Nutrisport Pistachio Creamy, Canderel Cankao sans Aspartame, Andros Gourmand & au Lait de Coco Végétal Brassé Vanille, Fraises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Biologica Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature. Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Poivrons, Courgette, U Champignons Surgelés, Avocat, Tossolia Tofu Nature, Florette Batavia, Melbio Farine de Blé T55, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine , Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pâturages Fromage Blanc 0%, Oeuf. Makan Malam: LU Tuc Original, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Batavia, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Lidl Filet de Poulet Marines au Thym et Saveur Citron. Camilan/Lainnya: Alpro Lait Amande Vanille, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Andros Gourmand & au Lait de Coco Végétal Brassé Vanille, Fraises, Max Protein Oatmeal Boom Big, Maizena Fleur de Maïs, Fairtrade Almond Sea Salt, Alpro Lait Amande Vanille, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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