Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 119,50g | Karb: 91,50g.
Makan Pagi: Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Клубникой, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Вкусвилл Творожник с Малиной. Makan Siang: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Malam: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|