Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 103,09g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Manzana, Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Bonarea Menestra Imperial, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: La Colegiala Pan Proteico, La Colegiala Pan Proteico, Prozis Real Casein 100% Micelar, La Colegiala Pan Proteico, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Claras de Huevo. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|