Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 36,96g | Karb: 131,05g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Pomme. Makan Siang: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Florette Brocolis Vapeur. Makan Malam: Pastèque, Patate Douce, Avocats, Brochette de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
|
Je suis contente mon poids descend mal grès l’épreuve des sorties familiales 😁😂. J’arrive à me préparer des repas équilibrés sans me priver d’une glace en restant raisonnable. Mon but étant de réapprendre à manger mieux.
22 Jun 21 oleh anggota: cel1979
|
Bonne journée à toi aussi
22 Jun 21 oleh anggota: cel1979
|
Et bien un grand bravo tu vas y arriver
22 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cel1979
|