Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2418 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 81,90g | Karb: 261,47g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Makan Siang: Треугольник, Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой , Coffeeshop Company Круассан Классический, Летний День Молоко 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Makan Malam: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Kozel Пиво Темное. lagi...
|
|
462 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|