Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 64,49g | Karb: 175,29g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Яйцо Варёное, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Пятерочка Помидоры, Велком Сосиски с Сыром, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|