Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2014
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 49,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2014:
|
1676 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 59,45g | Karb: 263,91g.
Makan Pagi: Emerald Breakfast on The Go! - S'mores Nut Blend, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: fresh to go Turkey and monterey Jack sandwich, Acorn Winter Squash. Makan Malam: Market Pantry Antioxidant Blend Frozen Fruit, Aurora Natural Vanilla Crunch Granola, Yoplait Greek Blended Yogurt - Strawberry Raspberry. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan confusedangel
|