Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2762 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 124,04g | Karb: 407,65g.
Makan Pagi: Ja! Kokosraspeln, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gutes Land Magerquark. Makan Siang: Heinz Beanz, DM Haferdrink , DM Haferdrink , Kirschtomaten, DM Bio Kichererbsenmehl, Ei. Makan Malam: Grillmeister Ajvar Scharf, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Katjes Vitaminis, RUF Regenbogenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡ Rosalie ♡
|