Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 68,11g | Karb: 164,55g.
Makan Pagi: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблоко Зеленое, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Творог 5%, Ленивая овсянка. Makan Siang: Кабачковые Оладьи с Сыром, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Makan Malam: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Сбарро Пицца Грибная, Империя Пиццы Пицца Шашлычная. Camilan/Lainnya: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Кролик
|