Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 86,38g | Prot: 123,39g | Karb: 182,86g.
Makan Pagi: Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Помидоры, Favorit Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Яйца, Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Кофемания Флэт Уайт , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Дубравушка Творог 5%, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Пятерочка Банан, St. Dalfour Вишневый Джем. Makan Malam: Помидоры Черри, Iberica Маслины, Бульон из Индейки, Зеленый Листовой Салат, KDV Тараллини с Чесноком. Camilan/Lainnya: RIOBA Шоколад Темный, Арахисовая Паста, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|