Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 25,73g | Karb: 81,71g.
Makan Pagi: Шаурма с Курицей. Makan Siang: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyushazhuk
|