Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 72,69g | Karb: 232,55g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Молочные Продукты Батон Столичный, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Коломенское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Коломенское Молоко Коломенская Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Перекресток Голень Куриная Гриль. Makan Malam: Магнат Манго Красные Ягоды, Лимак Хлеб Пеклеванный, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Нектарин, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|