Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 97,06g | Karb: 82,22g.
Makan Pagi: Скит Сыр Скаморцца, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Siang: Перекресток Арбуз. Makan Malam: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Скит Сыр Скаморцца. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|