Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2665 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 139,73g | Karb: 398,68g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Macarrão Alho e Óleo, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado). Makan Malam: Predilecta Milho Verde em Conserva, Dona Benta Macarrão Parafuso. Camilan/Lainnya: Bolinha de Queijo, Café com Açúcar, Power One Creme de Avelã com Cacau, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Queensberry Mel Flores Silvestres. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|