Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 86,19g | Prot: 144,57g | Karb: 221,62g.
Makan Pagi: Miel, Lala Leche, Avena. Makan Siang: Sandía, Pimientos Fritos, Aguacate, Frijoles Cocidos, Bistec, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Queso Fresco, High Power Max-Protein, Mantequilla, Miel, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Camilan/Lainnya: Cacahuates, High Power Max-Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JosueeFit
|