Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 60,24g | Karb: 71,81g.
Makan Pagi: Tacos de Barbacoa. Makan Siang: La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Chilaquiles. lagi...
|
|
1797 kkal
|
Latihan:
Bici estática - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krn Villan
|