Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 189,30g | Karb: 123,47g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Heinz Кукуруза, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Магнит Яблоко, Клубника, Myprotein Impact Whey Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|