Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3635 kkal
|
Lemak: 227,49g | Prot: 150,65g | Karb: 86,38g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Boar's Head Havarti Cheese, Boar's Head Rosemary & Sundried Tomato Ham, Isopure Zero Carb Lemonade Protein Drink, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Makan Malam: Chili's Classic Nachos Combo. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate Mint Squares, Whiskey, Butter, Santa Cruz Organic Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|