Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 34,49g | Prot: 70,98g | Karb: 91,25g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全聯 金針菇, 香菇, 雞胸肉, 雪菜, 微卡蒟蒻麵 麻油雞湯麵. Makan Malam: 雞蛋（整個）. Camilan/Lainnya: 硬糖, 鳳梨, 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|