Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 46,92g | Karb: 143,58g.
Makan Pagi: Auchan Tarta Wieloowocowa. Makan Siang: Coca-Cola Puszka, MK Szproty Wędzone w Oleju, Madero Ketchup Pikantny, Omlet lub Jajecznica, Chleb, Krakus Parówki z Piersi Kurczaka. lagi...
|
|
1691 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kocik i Szkocik
|