|
utandım kendimden yazarken😭😭
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 66,08g | Karb: 35,48g.
Makan Pagi: Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Acı Biber, Beyaz Peynir, Avokado, Yumurta, Kabak. Makan Malam: Bizim Vatan Ton Balığı, Göbek Marul, Genç Yeşil Soğan. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lahin35
|