Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 72,60g | Prot: 120,08g | Karb: 124,54g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Рафаэлло Конфета, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Данон Творожный Груша и Банан. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Голден, Рафаэлло Конфета, Вологодское Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Malam: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|