Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 115,48g | Karb: 124,76g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Лук Репчатый, Polar Минтай Филе Порционное, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Sebelum Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Makan Siang: Голден Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|