Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 109,07g | Karb: 93,84g.
Makan Pagi: Банан, Творог 5%, Новый День Молоко 2,5%, 3 Желания Кетчуп Классический , Масло Подсолнечное, Баклажан, Кабачки, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Шведский , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ёбатон Протеин, Банан, Активиа Биопродукт Кисломолочный Творожно-Йогуртный. lagi...
|
|
438 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 55 menit, Samsung Health - 22 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.na.pp
|