Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 100,31g | Prot: 91,88g | Karb: 120,93g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Куриный Рулет, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Российский, Майонез, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Семги. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Чай, Пепси Пепси, Виски. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|