Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 86,59g | Prot: 102,48g | Karb: 159,78g.
Makan Pagi: Абрикос, Черешня, Куриные Бедрышки (Запеченные), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Банан. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Простоквашино Сметана 25%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|