Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 127,93g | Karb: 165,49g.
Makan Pagi: Голубика, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Груша Пакхам, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Красный Лук, ВкусВилл Масло Оливковое, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Националь Чечевица Арабская . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|