Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 91,15g | Karb: 168,56g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Roggenbrot. Makan Siang: Milchkaffee, Albona Paniermehl, Parmesan (Gerieben), Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Makan Malam: Roter Tafelwein, Margarine, Hartgekochtes Ei, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Erdbeerquark, Aprikosen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|