Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2329 kkal
|
Lemak: 99,46g | Prot: 108,04g | Karb: 248,02g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Орешки со Сгущенкой. Makan Siang: Хлеб Черный, Окрошка с Курицей, Куриная Отбивная, Пшеничная Каша. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Песто на Тонком Тесте. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|