Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 110,80g | Karb: 201,24g.
Makan Pagi: Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Гречка. Makan Malam: Черешня, Финик Королевский, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Финик Королевский, Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Абрикос, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|