Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 80,07g | Prot: 81,55g | Karb: 181,27g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша овсяная. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 5 Хлеб Деревенский Подовый , Простоквашино Сметана 15%, Щи из индейки. Makan Malam: Астория Соус Сметанный с Грибами , Индейка Тушеная, Лук, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Сливки 10%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|