Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 69,18g | Prot: 75,66g | Karb: 175,91g.
Makan Pagi: Гелиос Квас, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Красная Цена Кефир 2,5%, Окрошка. Makan Malam: Гороховое пюре, Астория Соус Сметанный с Грибами , Редис, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|