Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
154,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 101,69g | Karb: 153,25g.
Makan Pagi: Zwergenwiese Sonnen-Tomate Streich, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Vietnamesischer Glasnudelsalat. Makan Malam: Kaffee, Harzinger Harzer Käse Minis, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Gurke (Geschält), Milbona Schlagsahne, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna0316
|