Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 95,76g | Prot: 83,01g | Karb: 36,36g.
Makan Pagi: REWE Bio Mandeldrink, Яйцо, Кабачок, Ja! Delikatess Bacon. Makan Siang: Villa Gusto Meeresfrüchte , Ja! Lachs, Bonvita Huhn Finesse, Galbani Mascarpone . Makan Malam: Dr. Oetker Creme Fraiche, Kerrygold Butter, Borchers Erythrit, Alnatura Kokosmehl, Вареное Яйцо, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Camilan/Lainnya: Oatly Hafer Barista Edition. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|