Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 83,37g | Karb: 106,94g.
Makan Pagi: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Ролл Пшеничный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Makan Siang: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Лента Фарш Домашний, Barilla Макароны Pipe Rigate. Makan Malam: Лента Фарш Домашний, Каравай Ролл Пшеничный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Camilan/Lainnya: Joyco Рахат-Лукум с Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|