Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 107,16g | Karb: 85,84g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Лебедянь Молоко Кефир 1%, California Gold Nutrition Омега-3, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Ehrmann Пудинг, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Makan Malam: Помидоры, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|