Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 55,12g | Karb: 112,72g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Голден Яблоко , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Летний, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Кабачки Тушеные, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|