Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 50,76g | Karb: 100,93g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Жимолость, Елизавета Хлебцы Льняные, Молоко Кокос, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. Makan Siang: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Вареное Яйцо, Шпинат, Руккола. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|