Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 79,01g | Karb: 192,52g.
Makan Pagi: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Сулугуни, Бекон, Яичница. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный. Makan Malam: Очаковский Квас, Торт Наполеон, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Банан, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Диyes Вафли Какао-Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha xo
|