Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 63,53g | Karb: 135,97g.
Makan Siang: 義美 芋頭酥餅, 香蕉, ZICO 椰子水, 揚振 墨西哥餅皮, 酪梨, 富統 迷迭香草雞腿, 洋蔥, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 煎雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|