Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 37,34g | Karb: 158,82g.
Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar, Ubi Ungu Rebus. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus Lunak. Camilan/Lainnya: Indomart Kripik Singkong Pedas, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tricks Kimchi Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angela56kg
|