Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 67,58g | Karb: 122,59g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, REWE Joghurt Dressing Light, Patros Feta Leicht, Gekochtes Ei, Linessa Mozzarella Light, Gemischter Salat. Makan Siang: REWE Beste Wahl Joghurt Dressing Light , Gemischter Salat, Linessa Mozzarella Light, Patros Leicht, Gekochtes Ei, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Makan Malam: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Camilan/Lainnya: Rama Cremefine 15%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Astra Rakete. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|