Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3387 kkal
|
Lemak: 102,69g | Prot: 208,45g | Karb: 400,01g.
Makan Pagi: Aldi Mozzarella, Aldi Leinsamenbrot, Rührei, Ja! Kochbeutel-Reis. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kartoffeln, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Makan Malam: Marmelade, Äpfel, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Dovgan Buchweizen. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan animalhuman
|