Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 139,98g | Karb: 195,79g.
Makan Pagi: Черешня, Клубника, Окей Сэндвич с Семгой, Сыр Маасдам, Coffee Like Капучино (400мл). Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Клубника. Makan Malam: Хлеб Зерновой, Нектарины, EatMeat Карбонад Юбилейный. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Киви-Банан, Хлеб Зерновой, Доброфлот Сельдь , Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|